IMPACTO DE UMA INTERVENÇÃO COGNITIVO-COMPORTAMENTAL MULTIMODAL NA MENTALIDADE DE ESTRESSE, CRENÇAS IRRACIONAIS E PERCEPÇÃO DE DESEMPENHO EM JOGADORAS DE FUTEBOL
Resumo
A saúde mental de atletas femininas tem recebido cada vez mais atenção, mas muitas equipes carecem de apoio psicológico adequado. Este estudo testou uma nova intervenção cognitivo-comportamental multimodal, fundamentada na Terapia Racional Emotivo-Comportamental (TREC), incorporada à teoria da mentalidade de estresse, avaliações de desafios e ameaças, autocompaixão e imagens mentais. Quatorze jogadoras de futebol de um time de primeira divisão da República da Irlanda participaram de seis sessões, com avaliações no início do estudo, após a intervenção e após duas semanas de acompanhamento. Os resultados revelaram um aumento significativo na mentalidade de estresse e reduções na autodepreciação, no comportamento de "worsening" e na baixa tolerância à frustração, com efeitos mantidos no acompanhamento. Não foram observadas mudanças significativas na exigência ou no desempenho percebido, o que sugere que tal intervenção pode modificar efetivamente a mentalidade de estresse e as crenças irracionais em atletas femininas.
