Alterações nas variáveis de saúde em mulheres participantes de um programa público de exercícios físicos. doi: http://dx.doi.org/10.5016/1980-6574.2010v16n1p162

Autores

  • kaimi Pereira Costa Unidade Municipal de Saúde Alvorada, Secretaria Municipal da Saúde de Curitiba, PR
  • Carlos Eduardo Silva Flores Universidade Federal do Paraná – UFPR, PR
  • Cândido Simões Pires Neto Unidade de Ensino Superior Vale do Iguaçu – UNIGUAÇU, PR

DOI:

https://doi.org/10.5016/1980-6574.2010v16n1p162

Palavras-chave:

Antropometria, aptidão física, freqüência cardíaca.

Resumo

No envelhecimento as alterações nos indicadores de desempenho e magreza-obesidade acarretam efeitos deletérios à saúde e que limitam a funcionalidade em humanos. Objetivou-se analisar as eventuais alterações nos indicadores de saúde em mulheres inseridas em programa público de exercícios físicos. Dezoito mulheres participaram durante sete meses em aulas de 50 min no Centro de Esporte e Lazer Vila Oficinas de Curitiba, PR. Analisou-se: massa corporal, estatura, IMC, RCQ, %G, resistência muscular abdominal (RMA), flexibilidade, aptidão cardiorrespiratória, (VO2máx) e frequência cardíaca em repouso (FCR). Utilizou-se a estatística descritiva e teste t de Student (p≤0,05). Os resultados indicaram que, exceto a idade e a FCR, as demais variáveis não foram alteradas significantemente (p>0,05) entre avaliações. Conclui-se que as atividades desenvolvidas melhoram o sistema cárdiorespiratório pela diminuição da FCR e incremento do VO2 e acompanhadas pelas reduções da MC e IMC, embora a RMA, a RCQ e a flexibilidade tenham permanecido estáveis.

Biografia do Autor

kaimi Pereira Costa, Unidade Municipal de Saúde Alvorada, Secretaria Municipal da Saúde de Curitiba, PR

Possui Graduação em Licenciatura Plena em Educação Física pela Universidade Tuiuti do Paraná - UTP (2006), Pós-Graduado em Personal Training (2006/2007) e em Atividade Física e Saúde (2007/2008) pela Universidade Federal do Paraná - UFPR. Foi Professor (2006-2009) da Secretaria Municipal do Esporte e Lazer do Municipio de Curitiba (SMEL / PMC), onde ajudou a implantar o Programa de Atendimento Sócio Esportivo (PASE). Atualmente trabalha como Educador Físico na Secretaria Municipal da Saúde de Curitiba (SMS / PMC). Tem experiência na área de Educação Física, Especialista em Prescrição de Exercícios Personalizados com ênfase em Condições Normais e Especiais de Saúde, Testes, Medidas e Avaliação em Educação Física. Atuando principalmente nos seguintes temas: composição corporal, antropometria, atividade física, saúde e treinamento desportivo. CREF: 011293 - G/PR Currículo Lattes: http://lattes.cnpq.br/176625188194611

Carlos Eduardo Silva Flores, Universidade Federal do Paraná – UFPR, PR

Possui graduaçao em Educaçao Física pela UTP (2002-2006). Especialização em Atividade Física e Saúde pela UFPR (2007-2008). Atualmente Trabalha como Tecnico Desportivo e Recreacionista.

Cândido Simões Pires Neto, Unidade de Ensino Superior Vale do Iguaçu – UNIGUAÇU, PR

Possui graduação em Educação Física pela Universidade Federal de Santa Maria (UFSM, 1973).mestrado em Educação Física pela University of Pittsburgh (1978) e doutorado em Educação Física e Saúde na University of New Mexico (1991). É professor na Uniguaçu, PR. Currículo Lattes: http://lattes.cnpq.br/3932930741959972

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Publicado

2017-01-20

Edição

V. 16, N. 1 (2010)

Seção

Artigo Original

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