Níveis de força de mulheres idosas praticantes de hidroginástica. doi: http://dx.doi.org/10.5016/1980-6574.2010v16n1p86
DOI:
https://doi.org/10.5016/1980-6574.2010v16n1p86Palavras-chave:
Atividade Motora. Força Muscular. Idoso. Aptidão Física.Resumo
O objetivo deste estudo foi analisar o comportamento das variáveis neuromotoras de força muscular de membros superiores e inferiores, e de preensão manual, de idosas praticantes de hidroginástica, num período de dois anos. A amostra foi constítuida de forma intencional, por 21 idosas com idade média de 70,19 anos (±5,69), participantes do Grupo de Estudos da Terceira Idade. Utilizou-se na análise estatística o teste MANOVA para medidas repetidas e Post-Hoc de Bonferroni, ambas com nível de significância de 5%. Verificou-se uma diferença significativa no conjunto dos níveis de força durante o acompanhamento de dois anos (p < 0,001). Os níveis de força que apresentaram diferenças siginificativas foram: membros superiores (p=0,002), inferiores (p < 0,001) e preensão manual direita (p=0,020). A força de preensão manual esquerda não apresentou diferenças significativas (p=0,216). Assim, em vias gerais, recomendam-se programas de hidroginástica para a aquisição e manutenção dos índices de força de idosas.Downloads
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