Miedos, incertidumbres e inseguridades en la toma de decisiones deportivas

Resumen

Este artículo analiza el impacto de los sentimientos de miedo, incertidumbre e inseguridad en deportes de toma de decisiones como el ajedrez, las artes marciales, el póker deportivo y los deportes de equipo, especialmente en momentos críticos. Basándose en enfoques de la psicología deportiva y la neurociencia, el estudio investiga las causas y manifestaciones de estas emociones y analiza estrategias de afrontamiento que pueden fortalecer la resiliencia emocional de los atletas. La investigación destaca la importancia de los programas de entrenamiento que integran aspectos técnicos, físicos y psicológicos, con el objetivo de optimizar el rendimiento bajo presión y promover la salud mental en el ámbito deportivo.