Determining anaerobic workload using critical power model during intermittent exercise

Authors

  • Fábio Yuzo Nakamura Centro de Educação Física e Desportos UEL, Londrina, PR
  • Kelly Regina Thomaz da Silva Departamento de Educação Física da UNESP, Rio Claro, SP
  • Nilo Massaru Okuno Universidade de São Paulo, São Paulo, SP
  • Gleber Pereira Departamento de Educação Física da UNESP, Rio Claro, SP
  • Eduardo Kokubun Departamento de Educação Física da UNESP, Rio Claro, SP

DOI:

https://doi.org/10.5016/1330

Keywords:

Potência crítica. Capacidade de trabalho anaeróbio. Cicloergômetro.

Abstract

This study aimed to estimate the anaerobic workload during intermittent exercise, using critical power (CP) model and manipulating the work and rest periods (30s:30s e 60s:60s), while the work:rest ratio was unchanged. Participants (n=7) cycled exhaustively during four different sessions in order to estimate de CP and the anaerobic work capacity (AWC). The following two sessions, they performed 10 bouts using 30s:30s and five bouts using 60s:60s, with intensity 70% greater than CP. Thereafter, they performed another continuous bout until exhaustion the intensity with known duration to determine recovered and remaining AWC. Blood lactate concentration was also measured throughout intermittent exercise. The 60s:60s protocol induced greater anaerobic workload compared with 30s:30s one, due to there were lower exercise duration (59%), recovered AWC (84%) and remaining AWC (57%) on the former protocol. In addition, blood lactate (66%) and net AWC (38%) during 60s:60s protocol were greater than during the 30s:30s one.

Author Biographies

Fábio Yuzo Nakamura, Centro de Educação Física e Desportos UEL, Londrina, PR

Atualmente, é professor adjunto do Departamento de Educação Física da Universidade Estadual de Londrina. Ministra a disciplina de Bases Biodinâmicas da Atividade Motora no curso de Bacharelado em Educação Física. Atua como orientador no Programa Associado de Pós-Graduação em Educação Física UEM/UEL. Lidera o Grupo de Estudo das Adaptações Fisiológicas ao Treinamento (GEAFIT). Atua como consultor da Revista Brasileira de Medicina do Esporte, Revista Brasileira de Educação Física e Esporte, Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano, Revista da Educação Física/UEM, Motriz e European Journal of Applied Physiology. Possui publicações na área de Fisiologia do Exercício, com ênfase em temas como potência crítica, esforço percebido, variabilidade da freqüência cardíaca, e treinamento no esporte. No momento (2008) coordena o Programa de Pós-Graduação em Educação Física, pela UEL, e é bolsista Produtividade em Pesquisa pelo CNPq, nível 2. http://lattes.cnpq.br/6741068029044612

Kelly Regina Thomaz da Silva, Departamento de Educação Física da UNESP, Rio Claro, SP

Bacharel em Educação Física pela UNESP-Rio Claro

Nilo Massaru Okuno, Universidade de São Paulo, São Paulo, SP

possui graduação em Licenciatura Em Educação Física e mestrado em Educação Física pela Universidade Estadual de Londrina (2007). Atua principalmente nos seguintes temas: potência crítica e capacidade de trabalho anaeróbio, e respostas psicofisiológicas do exercício físico. http://lattes.cnpq.br/4921169330181659

Gleber Pereira, Departamento de Educação Física da UNESP, Rio Claro, SP

Bacharel em Educação Física pela Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho (2001), Mestre em Ciências da Motricidade pela Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho (2004) e, Doutor em Ciências da Motricidade pela Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho (2007). Atua na área de Educação Física, com ênfase em fadiga neuromuscular, atuando principalmente nos seguintes temas: ciclo de alongamento-encurtamento, potência crítica, coordenação e controle do movimento, e percepção subjetiva de esforço. http://lattes.cnpq.br/0790397989788798

Eduardo Kokubun, Departamento de Educação Física da UNESP, Rio Claro, SP

possui graduação em Educação Física pela Universidade de São Paulo (1979) , mestrado em Educação Física pela Universidade de São Paulo (1984) e doutorado em Ciências (Fisiologia Humana) pela Universidade de São Paulo (1990) . Atualmente é PROFESSOR ADJUNTO da Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho, Representante de Área do Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior e Consultor ad-hoc do Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico. Tem experiência na área de Fisiologia , com ênfase em Fisiologia do Esforço. Atuando principalmente nos seguintes temas: Natacao, aeróbio, anaeróbio, modelo matemático. http://lattes.cnpq.br/3650843918755682

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Published

2008-07-23

Issue

V. 14, N. 4 (2007)

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