Ansiedade pré-competitiva em jovens atletas
uma análise de caso sob a perspectiva da psicologia do esporte e social
DOI:
https://doi.org/10.5016/bjsphd.v2i1.20130Palavras-chave:
Ansiedade pré-competitiva; Adolescentes atletas; Psicologia.Resumo
Um dos fenômenos psicológicos mais analisados no esporte, particularmente entre atletas jovens, é a ansiedade pré-competitiva, por causa de sua conexão direta com o desempenho, motivação e bem-estar emocional. Este artigo expõe um estudo de caso realizado durante um semestre com equipes femininas de Ginástica Artística e Handebol, examinando expressões de ansiedade pré-competitiva, elementos relacionados e intervenções psicológicas executadas. A pesquisa indica que intervenções psicoeducacionais, fortalecimento da identidade grupal e técnicas cognitivo-comportamentais resultaram em uma regulação emocional mais eficaz, maior coesão e melhor consciência emocional entre as atletas. A importância da intervenção psicológica constante e integrada no contexto esportivo juvenil é debatida.
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