Resposta metabólica e cardiovascular durante o triatlo de meio Ironman: relação com a performance

Resumo

Os objetivos deste estudo foram: 1) determinar a correlação entre o Limiar Anaeróbio (LAn) e a performance no triatlo de Meio lronman; 2) descrever e comparar a FC e a velocidade correspondentes ao LAn da natação, ciclismo e corrida. com a FC e a velocidade destas provas durante o triatlo; 3) descrever o comportamento do lactato (LAC) e da glicemia (Gil) durante a prova. Participaram do estudo 6 triatletas do sexo masculino com idade entre 18 e 24 anos. O LAn foi definido como a velocidade correspondente a concentração de 4 mM de LAC e foi determinado medindo-se sua concentração após cada tiro nos testes de natação (3x200 m progressivos). ciclismo (3x2400 m progressivos) e corrida (3x1200 m progressivos). A velocidade de cada evento correspondente a 4 mM foi calculada por interpolação linear. Os dados de competição foram obtidós durante uma prova de Meio lronman (1,9 Km natação, 90 Km ciclismo e 21 Km corrida). A FC, o LAC e a Gil foram determinados durante a transição dos eventos e ao final da competição. A FC também foi determinada em mais três pontos de controle existentes no percurso do ciclismo e corrida. O LAn da natação e do ciclismo correlacionou¬se significantemente com a velocidade de prova nestes eventos (r = 0,92 e r = 0,92, respectivamente). O mesmo não ocorreu entre a velocidade do LA e velocidade de prova na corrida (r = 0,63). A velocidade de prova da natação (64,8 m/min) não foi diferente do que a velocidade equivalente ao LAn (65.5 m/min). Por outro lado, as velocidades de prova do ciclismo (538,0 m/min) e da corrida (201.0 m/min) foram significantemente menores do que as velocidades do LAn (639.0 e 264.0 m/min respectivamente). Na natação a FC de prova foi maior do que a FC do LAn. Na corrida. somente a FC nos dois últimos trechos de prova, foi significantemente menor do que a FC do LAn. Durante o ciclismo, não houve diferenças significantes entre a FC de prova e a FC do LAn. bem como entre as FC dos quatro trechos de prova. A concentração de LAC na natação foi maior do que no ciclismo e corrida. sendo que entre estas duas últimas provas, não houve diferença. A Gil foi menor logo após a corrida. quando comparado com os valores obtidos após a natação. Deste modo podemos concluir que: 1) O LAn é capaz de predizer a performance da natação e do ciclismo durante o triatlo de Meio Ironman. o mesmo não acontecendo com a corrida; 2) O uso da FC para controlar a intensidade de prova, principalmente durante o ciclismo e a corrida, pode apresentar limitações.